Czym się wspomagać na trasie? co jeść?

Jak trenować? co jeść? i się nie wykończyć:)

Czym się wspomagać na trasie? co jeść?

Postprzez admin » 31 paź 2014, o 22:40

Czym się wspomagać na trasie? co jeść?
Co zabieracie ze sobą do zjedzenia na rower aby nie paść, gdzieś po drodze?
*** ZAPRASZAMY DO REJESTRACJI NA FORUM ***
Rejestrując się na forum uzyskujecie Państwo możliwość korzystania w pełni z możliwości forum, w tym możliwość wypowiadania się, komentowania , zakładania nowych tematów i wielu innych.
LINK DO REJESTRACJI
Avatar użytkownika
admin
Site Admin
 
Posty: 233
Dołączył(a): 28 sie 2014, o 11:12
Wiek: 0
Lokalizacja:
Bike:

Re: Czym się wspomagać na trasie? co jeść?

Postprzez mlody » 1 lis 2014, o 12:31

ja głównie zabieram jakiegoś batona, chyba, że gdzieś dalej to 2 :DD
mlody
Bywalec
 
Posty: 192
Dołączył(a): 18 wrz 2014, o 11:25
Wiek: 24
Lokalizacja: Opole
Bike: Merida

Re: Czym się wspomagać na trasie? co jeść?

Postprzez muszyniak » 18 sty 2015, o 22:58

Co na trasie hmmm - ideałem było by zjeść solidnego schabowszczaka z kartofelkami i mizerią a do tego taki złotawy napój zwany piwem, ale niestety zostają nam inne zamienniki, które dostarczą odpowiednią dawkę kalorii. Ja zabieram ze sobą batoniki typu musli, lub ciasteczka musli które upiecze moja żona. W ostateczności biorę do pudełeczka orzechy oraz chipsy bananowe, lub inne bakalie- idealna mieszanka studencka.
muszyniak
Początkujący pisarz
 
Posty: 328
Dołączył(a): 9 gru 2014, o 10:39
Wiek: 46
Lokalizacja: Opole
Bike: Scott
Przejechałem (km): 1500

Re: Czym się wspomagać na trasie? co jeść?

Postprzez AndrzejZ » 20 lut 2015, o 13:18

Przy moim i żony stylu jazdy, schaboszczak i piwko na obiedzie gdzieś na trasce jak najbardziej wchodzą pod uwagę - przy maks 100 km rozłożonych na prawie cały dzień nie przeszkadzają (acz piwko tylko i absolutnie jedno - w moim przypadku drugie to już za dużo, bo się już robi ociężałym, poza tym ryzykownie z racji przepisów antypromilowych)

Więc obiad normalny gdzieś tam gdzie się na trasie znajdzie restauracyjkę, a tak to owoce, batonik.
AndrzejZ
 
Posty: 3
Dołączył(a): 20 lut 2015, o 13:13
Wiek: 29
Lokalizacja: Krk
Bike: trekking
Przejechałem (km): 500


Powrót do Trening/Dieta/Zdrowie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość