Opolenakole.pl - Opolskie forum rowerowe

Czy jazda na rowerze odchudza? co o tym myślisz wypowiedzcie się w tym temacie- Ankieta

Już dawno udowodniono że nie odchudza tylko pomaga w uzyskaniu i utrzymaniu kondycji fizycznej.

misiek napisał(a):Już dawno udowodniono że nie odchudza tylko pomaga w uzyskaniu i utrzymaniu kondycji fizycznej.

Jakieś kalorie sie spala, troche waga musi spaść

wszystko zależy ile się na tym rowerze zje, wypije piwa

Sądzę, że sama jazda rowerem nie odchudza, ale odpowiednio dozowana w połączeniu z inną aktywnością fizyczną i odpowiednią dietą może pomóc w odchudzeniu.

... POMAGA - takiej odpowiedzi mi brakuje w tej ankiecie.

Co do odchudzania to nie ma regoly wszystko zalezy od organizmu, diety i stylu jazdy, znam takich co schudli i takich, ktorym sie przytylo Jedno jest pewne rower pomaga w upiekrzeniu sylwetki bo "zageszcza" mase ciala a tluszcz zamienia na miesnie.